top of page
Photo du rédacteurLaurence Sanchez

Sensibilité - Anxiété - Dépression

Non, vous n'êtes pas une personne négative. Vous êtes juste très sensibile. Sensibilité - Anxiété - Dépression

Non, vous n'êtes pas une personne négative, vous êtes juste TRÈS sensible ! 🌟



Saviez-vous que votre cerveau réagit plus vite et plus intensément aux stimuli émotionnels et sensoriels ?


C'est ce qu'on appelle avoir des sens exacerbés ! 💫


👁️ Vos émotions et celles des autres sont perçues plus rapidement et avec plus d'intensité.


Cette empathie exacerbée peut vous faire absorber les émotions négatives autour de vous comme une éponge... sauf si vous apprenez à gérer votre fonctionnement atypique.


Un cerveau qui tourne plus, consomme plus d'énergie. C'est pourquoi les personnes très sensibles peuvent souffrir de déficience en sérotonine, l'hormone du calme et du bien-être. 🔄


Quand cela arrive, des symptômes dépressifs et de l'anxiété peuvent apparaître. 😟


Mais pas de panique, ces symptômes disparaissent une fois les carences régulées !


Et surtout, n'oubliez pas...


Votre grande sensibilité est un GPS émotionnel extrêmement réactif certes, mais également très fin.


C'est une grande force. 🌟


Sensibilité - Anxiété - Dépression - Accompagnement psycho- émotionnel.


0 commentaire

Comments


bottom of page