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CORPS NATURE CONSCIENCE


Non, vous n'êtes pas une personne brisée.
Et si avancer ne nécessitait pas de tout guérir ? Créez un espace de sécurité en vous pour évoluer. Non, vous n'êtes pas une personne brisée

Laurence Sanchez
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Le traumatisme n'est pas une maladie mentale.
Le traumatisme n'est pas une maladie mentale. C'est une blessure – une blessure mentale, émotionnelle et parfois physique. Mais ce qui...

Laurence Sanchez
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Quand la honte devient toxique.
Se libérer de la honte toxique.

Laurence Sanchez
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Je fais le choix de briser le silence.
Quarante-trois ans après les faits , mes blessures ne sont pas entièrement cicatrisées.  Le simple fait d'écrire ce texte me plonge dans...

Laurence Sanchez
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Pas besoin de lutter, de forcer...
Défusion cognitive : prendre du recul sur ses pensées.

Laurence Sanchez
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