La famille symbolique est un exercice thérapeutique inspiré de la systémique qui permet de développer des ressources intérieures, du soutien émotionnel et de nouveaux appuis relationnels. La famille qu'on se choisit : trouver ses ressources

Pourquoi est-il si difficile de changer ? Découvrez ce qui favorise ou freine le changement, et pourquoi nous ne sommes pas la même personne dans toutes les situations.

La procrastination n'est pas toujours un manque de volonté. Découvrez ce qu'elle révèle de nos peurs, de nos besoins et de notre fonctionnement. Procrastination : pourquoi remet-on toujours tout à demain. Et pourquoi ce n'est peut-être pas le problème qu'on croit.

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