La famille symbolique est un exercice thérapeutique inspiré de la systémique qui permet de développer des ressources intérieures, du soutien émotionnel et de nouveaux appuis relationnels. La famille qu'on se choisit : trouver ses ressources

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Pourquoi régule-t-on souvent mieux ses émotions en vieillissant ? Découvrez comment l’âge, l’expérience et le système nerveux influencent progressivement la régulation émotionnelle.

Hypersensibilité ou difficulté de régulation émotionnelle ? Découvrez les liens entre émotions, système nerveux, hyperréactivité et sensibilité émotionnelle.